Gesundheit und Fitness - Das Leben in Balance
Gesundheit & Bewegung - Das Leben in Balance...
Gesundheit bedeutet für uns ein Zusammenspiel und individuell empfundenes Gleichgewicht von seelischen, körperlichen, sozialen und ökologischen Aspekten. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, bietet für den Einzelnen dabei zwar große Chancen, es wächst aber auch die Notwendigkeit, Eigenverantwortung im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention zu gesundheitsförderlichen Lebensweisen und Lebensverhältnissen.
Unser Angebot zur Gesundheitsbildung leistet hierzu einen bedeutsamen Beitrag: Sie verbessern damit Ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken Ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
Gesundheit bedeutet für uns ein Zusammenspiel und individuell empfundenes Gleichgewicht von seelischen, körperlichen, sozialen und ökologischen Aspekten. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, bietet für den Einzelnen dabei zwar große Chancen, es wächst aber auch die Notwendigkeit, Eigenverantwortung im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention zu gesundheitsförderlichen Lebensweisen und Lebensverhältnissen.
Unser Angebot zur Gesundheitsbildung leistet hierzu einen bedeutsamen Beitrag: Sie verbessern damit Ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken Ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
Gesundheit und Fitness - Das Leben in Balance
Gesundheit & Bewegung - Das Leben in Balance...
Gesundheit bedeutet für uns ein Zusammenspiel und individuell empfundenes Gleichgewicht von seelischen, körperlichen, sozialen und ökologischen Aspekten. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, bietet für den Einzelnen dabei zwar große Chancen, es wächst aber auch die Notwendigkeit, Eigenverantwortung im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention zu gesundheitsförderlichen Lebensweisen und Lebensverhältnissen.
Unser Angebot zur Gesundheitsbildung leistet hierzu einen bedeutsamen Beitrag: Sie verbessern damit Ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken Ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
Yoga - Atmungs-, Entspannungs- und Körpertraining
für Teilnehmer mit Erfahrung
Wann:
ab Mo. 28.09.2020, 16.30 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1011 Z
Gebühr:
43,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Onlinekurs: "chairy Valentine" - Chair-Dance-Workshop
Kurs nur für Frauen
Wann:
ab Mi. 03.02.2021, 20.00 Uhr
Wo:
vhs@home
Nr.:
20H 1012 H
Gebühr:
10,00 €
Status:
Plätze frei
Yoga - Atmungs-, Entspannungs- und Körpertraining
für Teilnehmer mit Erfahrung
Wann:
ab Mo. 28.09.2020, 17.45 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1012 Z
Gebühr:
46,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Starte mit Yoga in den Tag
Wann:
ab Di. 22.09.2020, 8.15 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1013 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Starte mit Yoga in den Tag!
- Kleingruppe -
Wann:
ab Di. 29.09.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
Nr.:
20H 1014 S
Gebühr:
22,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga
Wann:
ab Di. 22.09.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1014 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Anfänger
Wann:
ab Mi. 30.09.2020, 17.15 Uhr
Wo:
Aula, Grundschule, Neuwerker Weg 29, Stein
Nr.:
20H 1015 S
Gebühr:
23,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga
Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 16.45 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1015 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ich beweg' mich - Yoga
Wann:
ab Di. 22.09.2020, 17.00 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1016 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
ab Mo. 21.09.2020, 8.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Nr.:
20H 1018 Z
Gebühr:
78,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Entspannung
Mit Freude energievoll und entspannt durch das Jahr
- Kleingruppe -
- Kleingruppe -
Wann:
ab Di. 29.09.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
Nr.:
20H 1019 S
Gebühr:
22,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga
Wann:
ab Di. 22.09.2020, 19.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
20H 1021 Z
Gebühr:
135,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Prana Vinyasa Flow Yoga
für Einsteiger
Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Nr.:
20H 1023 Z
Gebühr:
54,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
POWER-YOGA
mit Meditation für die innere und äußere Stärke
Wann:
ab Fr. 25.09.2020, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
20H 1024 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
fast ausgebucht
Ashtanga-Yoga für Männer
Kraft, Beweglichkeit, Ruhe
Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 19.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
20H 1025 Z
Gebühr:
78,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsorientiertes Yoga
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 17.00 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1026 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit und in Form durch Pilates
Wann:
ab Mo. 12.10.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Große Turnhalle, Neuwerker Weg 29, Stein
Nr.:
20H 1040 S
Gebühr:
12,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates - "Ich beweg' mich"
mit Pilates im Gleichgewicht
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 18.45 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Nr.:
20H 1045 Z
Gebühr:
59,50 €
Status:
fast ausgebucht
Pilates - "Ich beweg' mich"
mit Pilates im Gleichgewicht
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 19.45 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Nr.:
20H 1046 Z
Gebühr:
59,50 €
Status:
fast ausgebucht
Pilates - "Ich beweg' mich"
mit Pilates im Gleichgewicht
Wann:
ab Fr. 25.09.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1047 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates & Faszien
Ein faszi(e)nierendes Training für Körper und Geist
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Nr.:
20H 1048 Z
Gebühr:
59,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien-Training - Engpassdehnungen
Körper und Geist mit natürlichen Bewegungen fit halten
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
Nr.:
20H 1051 S
Gebühr:
41,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Faszien-Training - Engpassdehnungen
Körper und Geist mit natürlichen Bewegungen fit halten
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
Nr.:
20H 1052 S
Gebühr:
41,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong - Beweglich bis ins hohe Alter
Übungen speziell für Senioren und Seniorinnen
Wann:
ab Di. 29.09.2020, 14.15 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1061 Z
Gebühr:
49,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong am Morgen
für Anfänger und Übende
Wann:
ab Do. 01.10.2020, 9.15 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1064 Z
Gebühr:
65,00 €
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong am Abend
für Anfänger und Übende
Wann:
ab Do. 01.10.2020, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
20H 1065 Z
Gebühr:
27,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong - Gelassen in den Tag
Wann:
ab Di. 06.10.2020, 8.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Nr.:
20H 1067 Z
Gebühr:
48,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hoop Dance - Tanz und Tricks mit dem Hula Hoop
Wann:
ab Fr. 09.10.2020, 18.45 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Nr.:
20H 1101 Z
Gebühr:
49,00 €
Status:
Plätze frei
Kangoo Jumps
Wann:
ab Do. 01.10.2020, 19.15 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
20H 1102 Z
Gebühr:
89,50 € inkl. Leihgebühr für die Kangoo Jumps Boots
Status:
fast ausgebucht
POUND®.
Rockout.Workout
Wann:
ab Di. 22.09.2020, 19.30 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
20H 1103 Z
Gebühr:
40,00 € inkl. Leihgebühr Ripstix® von 4 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Onlinekurs: Zumba® Mix mit Lucia
Wann:
ab Di. 19.01.2021, 18.00 Uhr
Wo:
vhs@home
Nr.:
20H 1106 H
Gebühr:
16,50 €
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 18.45 Uhr
Wo:
Aula, Grundschule, Neuwerker Weg 29, Stein
Nr.:
20H 1121 S
Gebühr:
27,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba® Fitness mit Nilsa
Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 20.15 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
20H 1121 Z
Gebühr:
48,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness
für Anfänger
Wann:
ab Do. 24.09.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Aula, Grundschule, Neuwerker Weg 29, Stein
Nr.:
20H 1122 S
Gebühr:
27,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba® Fitness mit Caroline
Wann:
ab Fr. 25.09.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Nr.:
20H 1122 Z
Gebühr:
48,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness mit Kathrin
Wann:
ab Mo. 28.09.2020, 20.30 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
20H 1123 Z
Gebühr:
48,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste