20H 1013 H Onlinekurs: "chairy Easter- Chair-Dance-Workshop Kurs nur für Frauen

CORONA veranlasst uns immer noch dazu, zuhause zu bleiben.

Der Frühling lässt auch noch auf sich warten. Ostern naht – mit wenig Aussichten auf Familientreffen oder Reisen.

Was nun….?

Du tanzt gerne und liebst es, Dich zur Musik zu bewegen?

Dann los:
Suche Dir eine Fläche von ca. 2 x 2 m, in einem Raum, wo Du ungestört bist.
Organisiere Dir einen passenden Stuhl und schon kann es losgehen.

Nach einem kleinen gymnastischen Warm-Up, erlernen wir eine kurze Choreografie, die Dir alle Möglichkeiten offenlässt, Deinen eigenen Stil zu finden. Die Flows sind so angelegt, dass Du sie jederzeit auf eine Musik Deiner Wahl tanzen kannst.

Und wer weiß:
vielleicht wirst Du dieses Jahr an Ostern Deinen Liebsten mit einem kleinen Tänzchen als „(Oster)Häschen auf dem Stuhl“ überraschen.

Benötigt wird:
Freie Fläche von ca. 2 x 2 m
Stuhl (ebene Sitzfläche, niedrige Rückenlehne, keine Armlehnen)
Bequeme Sportkleidung, Knieschoner oder dicke Stulpen sind hilfreich
Gymnastikmatte für das warm-up
Handtuch

Bitte beachten:
Dieser Kurs kann ausschließlich von Frauen gebucht werden.
Für das notwendige Vertrauensverhältnis untereinander ist eine Teilnahme nur mit eingeschalteter Kamera möglich.

Dieser Kurs findet online statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung kurz vor Kursstart.
Bitte registrieren Sie sich bei zoom und legen sich einen kostenfreien Account an, dies macht die Teilnahme für Sie leichter.

WICHTIG: auch wenn ihr einen Termin nicht wahrnehmen könnt, lohnt sich die Anmeldung – ihr bekommt die Choreo als Video zugeschickt (Aufnahme zeigt NUR die Dozentin, nicht die Teilnehmerinnen).