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Toning - Gezieltes Bauchmuskeltraining

Effektives Bauchmuskeltraining für eine gestärkte und wohlgeformte Körpermitte!

Gemeinsam geht es leichter und macht mehr Spaß! Was tun, um einen festeren und flacheren Bauch zu bekommen? Da muss schon ein gezieltes Training mit gezielter Anleitung her!
Mit Musik, abwechslungsreichen Übungen zum Muskelaufbau und zur Muskeldehnung vergeht die Stunde schnell, und der Erfolg wird sich bald zeigen.
Doch nicht nur die Bauchmuskulatur profitiert: Durch die gezielte kräftigenden Übungen wird der gesamte Körper gestärkt, geformt und das Gewebe gestrafft.
Freuen Sie sich auf einen weiteren angenehmen Nebeneffekt - auch Ihr Rücken wird dabei gestärkt!

Bitte mitbringen: Isomatte, Turnschuhe & Getränk

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. Januar 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    1 Montag 08. Januar 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 2
    • Montag, 22. Januar 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    2 Montag 22. Januar 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 3
    • Montag, 29. Januar 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    3 Montag 29. Januar 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 4
    • Montag, 05. Februar 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    4 Montag 05. Februar 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 5
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    5 Montag 19. Februar 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 6
    • Montag, 11. März 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    6 Montag 11. März 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 7
    • Montag, 18. März 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    7 Montag 18. März 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 8
    • Montag, 08. April 2024
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    8 Montag 08. April 2024 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
  • 8 vergangene Termine

Toning - Gezieltes Bauchmuskeltraining

Effektives Bauchmuskeltraining für eine gestärkte und wohlgeformte Körpermitte!

Gemeinsam geht es leichter und macht mehr Spaß! Was tun, um einen festeren und flacheren Bauch zu bekommen? Da muss schon ein gezieltes Training mit gezielter Anleitung her!
Mit Musik, abwechslungsreichen Übungen zum Muskelaufbau und zur Muskeldehnung vergeht die Stunde schnell, und der Erfolg wird sich bald zeigen.
Doch nicht nur die Bauchmuskulatur profitiert: Durch die gezielte kräftigenden Übungen wird der gesamte Körper gestärkt, geformt und das Gewebe gestrafft.
Freuen Sie sich auf einen weiteren angenehmen Nebeneffekt - auch Ihr Rücken wird dabei gestärkt!

Bitte mitbringen: Isomatte, Turnschuhe & Getränk
27.04.24 13:05:02