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Starte mit Yoga in den Tag!
Starte mit Yoga in den Tag! Erlebe die wundervolle Harmonie von Körper, Geist und Seele im ganzheitlichen Yoga-Kurs!
Hier lernst du schrittweise die vielfältigen Techniken des Yoga kennen und erfährst die beeindruckenden Wirkungen von Körperstellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation.
Ganzheitliches Yoga strebt danach, dein inneres Gleichgewicht zu fördern und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, Sitzkissen, Sportkleidung und warme Socken.
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Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, Sitzkissen, Sportkleidung und warme Socken.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 03. Mai 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
1 Freitag 03. Mai 2024 09:00 – 10:30 Uhr - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Freitag, 17. Mai 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
2 Freitag 17. Mai 2024 09:00 – 10:30 Uhr -
- 3
- Freitag, 07. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
3 Freitag 07. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr -
- 4
- Freitag, 14. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
4 Freitag 14. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr -
- 5
- Freitag, 21. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
5 Freitag 21. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr -
- 6
- Freitag, 28. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
6 Freitag 28. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr -
- 7
- Freitag, 05. Juli 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
7 Freitag 05. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr -
- 8
- Freitag, 12. Juli 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
8 Freitag 12. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr -
- 9
- Freitag, 19. Juli 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
9 Freitag 19. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr
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Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, Sitzkissen, Sportkleidung und warme Socken.
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Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, Sitzkissen, Sportkleidung und warme Socken.
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Gebühr89,00 €ermäßigte Gebühr35,00 €
- Kursnummer: 24S 1013 Z
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StartFr. 03.05.2024
09:00 UhrEndeFr. 26.07.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
Sabine Meierhöfer
Geschäftsstelle: Zirndorf
vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 ( 2.OG)