Pilates für den Rücken

... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder ihnen vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
1 Dienstag • 07. Mai 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
1 vergangene Termine
- 2
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
2 Dienstag • 04. Juni 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
- 3
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
3 Dienstag • 11. Juni 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
- 4
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
4 Dienstag • 18. Juni 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
- 5
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
5 Dienstag • 25. Juni 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
- 6
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
6 Dienstag • 02. Juli 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
- 7
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
7 Dienstag • 16. Juli 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
- 8
- Dienstag, 23. Juli 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
8 Dienstag • 23. Juli 2024 • 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein