Gute-Laune-Fitness

Dieser Kurs richtet sich besonders an alle, die ihre Gesundheit mit stimmungsvoller Musik und ansprechenden, einfach umsetzbaren Bewegungsabläufen fördern möchten. Neben den bekannten Vorteilen, die ein Gymnastikkurs mit sich bringt, ist hier ein wichtiges Ziel, das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Übungen für ein stabiles Muskelkorsett zu Gute-Laune-Liedern sind ideal für mehr körperliche Beweglichkeit, Energie und Freude. Kommt, macht mit!

Unsere Dozentin verfügt über umfassende Qualifikationen und ist Expertin in verschiedenen Bereichen der Gesundheit und Fitness.
Sie ist nicht nur Group-Fitness-Trainerin, sondern auch zertifizierte Yoga-Lehrerin und hat eine Spezialisierung im Bereich Mental-Coaching.
Durch ihre vielfältigen Fähigkeiten bietet sie ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das mentale Wohlbefinden fördert.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Getränk, Turnschuhe.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 24. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
1 Mittwoch • 24. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
1 vergangene Termine
- 2
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
2 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
- 3
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
3 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
- 4
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
4 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
- 5
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
5 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
- 6
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
6 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
- 7
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
7 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
- 8
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
8 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
- 9
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
9 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34