Gymnastik 60+ und Senior:innen
Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen
Wir laden Sie ein zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten. Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen - mit verschiedenen Übungen trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination. Wir kräftigen und lockern den ganzen Körper. Durch Atemführung werden die Übungen noch zusätzlich unterstützt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 17. April 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
1 Mittwoch • 17. April 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 2
- Mittwoch, 24. April 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
2 Mittwoch • 24. April 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) - 2 vergangene Termine
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- 3
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
3 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 4
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
4 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 5
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
5 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 6
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
6 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 7
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
7 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 8
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 09:30 – 10:15 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
8 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 09:30 – 10:15 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
Gymnastik 60+ und Senior:innen
Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen
Wir laden Sie ein zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten. Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen - mit verschiedenen Übungen trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination. Wir kräftigen und lockern den ganzen Körper. Durch Atemführung werden die Übungen noch zusätzlich unterstützt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
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Gebühr35,00 €ermäßigte Gebühr17,50 €
- Kursnummer: 24S 1455 Z
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StartMi. 17.04.2024
09:30 UhrEndeMi. 26.06.2024
10:15 Uhr
Geschäftsstelle: Zirndorf
