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Pilates für den Rücken
... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder ihnen vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
1 Dienstag 07. Mai 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
2 Dienstag 04. Juni 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 3
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
3 Dienstag 11. Juni 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 4
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
4 Dienstag 18. Juni 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 5
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
5 Dienstag 25. Juni 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 6
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
6 Dienstag 02. Juli 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 7
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
7 Dienstag 16. Juli 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 8
- Dienstag, 23. Juli 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
8 Dienstag 23. Juli 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
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Pilates für den Rücken
... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder ihnen vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
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Gebühr30,00 €ermäßigte Gebühr15,00 €
- Kursnummer: 24S 1045 S
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StartDi. 07.05.2024
10:15 UhrEndeDi. 23.07.2024
11:15 Uhr
Geschäftsstelle: Stein