Erleben Sie eine festliche und kreative Zeit mit Ihrem Kind in unserem Workshop „Kerzen bemalen“. Gemeinsam gestalten Sie wunderschöne, individuelle Kerzen, die sich perfekt als Weihnachtsgeschenke eignen. Dieser Workshop bietet eine wunderbare Gelegenheit, in die weihnachtliche Stimmung einzutauchen und einzigartige Geschenke für Ihre Liebsten zu kreieren. Was Sie erwartet: - Einführung in verschiedene Maltechniken und Materialien - Gestaltung und Bemalung von Kerzen mit weihnachtlichen Motiven - Tipps und Tricks für kreative Designs - Alle Materialien, einschließlich Kerzen, Farben und Pinsel, werden bereitgestellt Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur Freude am gemeinsamen kreativen Gestalten. Die Kursgebühr beträgt 25€ pro Eltern/Großeltern mit einem Kind, jedes weitere Kind kostet 10 €. Bitte mitbringen: Malkittel (oder ältere Kleidung tragen)

Farbe trifft Schrift - Aquarellkunst und Brushos für kreative Meisterwerke! Wir gestalten mit Aquarellfarbe und Brushos kleine kreative Kunstwerke. Mit einem passenden Schriftzug hast du Ruck zuck eine Karte für jede Gelegenheit. Prima geeignet als Deko oder als kleines Geschenk. In der Kursgebühr von 25 € sind die Materialkosten von 10 € für ein Kind ab 8 Jahren und einen Erwachsenen bereits inbegriffen. Jedes weitere Kind kann für nur 6 € teilnehmen, zuzüglich 5 € für das benötigte Material. Dieser Kurs kann auch als Event gebucht werden, Termine nach Absprache.

Willkommen zu unserem kreativen Bastelkurs für Kinder! In diesem einmaligen 4-stündigen Workshop lernen Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren, wie sie mit einfachen Materialien wundervolle Weihnachtsgeschenke selbst basteln können. Der Kurs ist darauf ausgerichtet, die Kreativität und Feinmotorik der Kinder zu fördern und ihnen die Freude am Selbermachen zu vermitteln. Durch das gemeinsame Basteln und die gemütliche Pause mit Kinderpunsch und Plätzchen wird zudem die soziale Interaktion gefördert und die Kinder können voneinander lernen und sich gegenseitig inspirieren. Jedes Kind wird am Ende des Kurses stolz auf seine eigenen Kreationen sein und diese als besondere Weihnachtsgeschenke an Familie und Freunde weitergeben können.

Sichere Zukunft gestalten: Informieren Sie sich umfassend über Ihre Möglichkeiten! Im Alter oder bei plötzlicher Krankheit kann es passieren, dass man seine eigenen Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln kann. Um in solchen Situationen handlungsfähig zu bleiben und eigene Entscheidungen treffen zu können, ist es wichtig, sich frühzeitig mit dem Thema Vorsorge auseinanderzusetzen. In diesem Kurs erfahren Sie alles Wissenswerte rund um das Betreuungsrecht, die Ehegattenvertretung und die verschiedenen Möglichkeiten der Vorsorge im Alter, Fakten und Unterschiede zur Vorsorgevollmacht, Patienten- und Betreuungsverfügung. Worauf zu achten ist und wie solche Absicherungen vorgenommen werden können; Handreichungen inklusive. Mit einer guten Vorsorge können Sie selbstbestimmt leben und auch im Falle von Krankheit oder Hilfsbedürftigkeit Ihre eigenen Entscheidungen treffen. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Spielen macht glücklich – und fit im Kopf! � � Tauchen Sie ein in die Welt der Spiele! Ob Klassiker oder neue Entdeckungen – beim vhs-Spieletreff warten abwechslungsreiche Brett- und Kartenspiele auf Sie. Gemeinsam lachen, knobeln, gewinnen (oder verlieren) und dabei ganz nebenbei die grauen Zellen trainieren – das ist pure Lebensfreude! Egal ob Spieleprofi oder Neuling: Hier zählt der Spaß am Miteinander. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag und erleben Sie, wie ansteckend Spielbegeisterung sein kann. Neugierig geworden? Dann seien Sie dabei – wir freuen uns auf Sie und Ihre Spiellust! Der vhs Spieletreff ist kostenlos! �

MAWIBA® ist ein Tanz-Workout mit sanftem Beckenbodentraining – speziell entwickelt für Schwangere, Mamas mit Babys (in der Trage) und alle Frauen, die Spaß an Bewegung und Musik haben. In entspannter Atmosphäre tanzen wir einfache, schöne Choreografien zu mitreißender Musik – ganz ohne Druck, dafür mit viel guter Laune. MAWIBA® stärkt gezielt den Beckenboden, fördert die Körperhaltung und tut einfach gut – körperlich wie emotional. Ob du dein Baby mitbringst oder einfach mal Zeit für dich möchtest: Hier bist du genau richtig. Getanzt wird barfuß oder mit Turnschuhen (nicht sockig) Still- oder Kuschelpausen sind jederzeit willkommen – wir tanzen im eigenen Rhythmus. Komm vorbei, tanz dich glücklich und tu dir und deinem Körper etwas Gutes! Mitzubringen: Utensilien für's Kind, Sportkleidung und Wasser Bitte beachten: Ein Mülleimer für Windeln ist nicht vorhanden, diese müssen wieder mitgenommen werden. (dementsprechend eine Tüte dafür mitbringen) Besonders wichtig: Die Kursleitung benötigt einen unterschriebenen Haftungsausschluss (da geht es z.B. darum, dass der gynäkologische Check nach der Geburt stattfand, alle Wunden verheilt sind, eine Schwangerschaft komplikationslos ist etc.)

Sanfte Fitness in der Schwangerschaft lindert begleitende Beschwerden mit gezielten Übungen. Vorbereitung für die werdende Mutter physisch und mental und bessere Sauerstoffversorgung des Babys. Die Beweglichkeit ist der Fokus in der Schwangerschaftsgymnastik, zudem werden Muskeln und Bänder gekräftigt und gedehnt. Gezielte Beckenbodenübungen und Bauchatmung dienen auch der Entspannung und Körperwahrnehmung. Zudem ist es ein tolles come together unter Schwangeren. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Getränk

Ton ist ein weiches, geschmeidiges Naturmaterial, das sich sehr gut mit den Händen formen lässt. Wir „schlagen“, quetschen, kneten und rollen den Ton und formen als erstes aus einer Kugel eine kleine Daumenschale. Dann können Kinder und Erwachsene ihre Phantasie walten lassen und gemeinsam das nächste Projekt aussuchen. Wir haben weiße, rote und dunkle Tonmassen und vielerlei Werkzeuge im Haus, um diese zu bearbeiten. Vielleicht entstehen ja kleine Figuren und Tiere für den Garten, oder eine Futterschale für das Haustier? Ein Türschild für das Kinderzimmer oder Obst und Gemüse für den Kaufladen? Die Großeltern unterstützen ihre Enkel beim Ausarbeiten der Feinheiten und bei Objekten, die etwas mehr Geduld erfordern. Vielleicht bleibt den Erwachsenen auch noch Zeit, um etwas Eigenes zu gestalten. Der zweite Termin ist zum Glasieren unserer Tonobjekte angedacht. Ich freue mich auf euch! Ute Lina Höhn Materialkosten: werden nach Abschluss der Brennvorgänge von der vhs abgerechnet

Hier wird’s bunt, kreativ und herrlich duftend! In diesem Kurs gestalten Kinder ihre ganz eigenen Seifen – mit tollen Farben, Glitzer und Lieblingsdüften. Schritt für Schritt lernen sie, wie Seifen geschmolzen, eingefärbt und in spannende Formen gegossen werden. Dabei entstehen kleine Kunstwerke, die sich wunderbar verschenken oder selbst benutzen lassen. ✨ Inhalte: ✔️ Einführung ins Seifengießen – sicher & kindgerecht erklärt ✔️ Farben, Düfte & Formen kreativ kombinieren ✔️ Gestaltungsideen mit Naturmaterialien & Glitzer ✔️ Tipps zum Verpacken & Verschenken Ein duftendes Erlebnis für kleine Künstler:innen, die Spaß am Experimentieren haben. Für Kinder von 6 bis 12 Jahren.

Ton ist ein weiches, geschmeidiges Naturmaterial, das sich sehr gut mit den Händen formen lässt. Wir „schlagen“, quetschen, kneten und rollen den Ton und formen als erstes aus einer Kugel eine kleine Daumenschale. Dann können Kinder und Erwachsene ihre Phantasie walten lassen und gemeinsam das nächste Projekt aussuchen. Wir haben weiße, rote und dunkle Tonmassen und vielerlei Werkzeuge im Haus, um diese zu bearbeiten. Vielleicht entstehen ja kleine Figuren und Tiere für den Garten, oder eine Futterschale für das Haustier? Ein Türschild für das Kinderzimmer oder Obst und Gemüse für den Kaufladen? Die Großeltern unterstützen ihre Enkel beim Ausarbeiten der Feinheiten und bei Objekten, die etwas mehr Geduld erfordern. Vielleicht bleibt den Erwachsenen auch noch Zeit, um etwas Eigenes zu gestalten. Der zweite Termin ist zum Glasieren unserer Tonobjekte angedacht. Ich freue mich auf euch! Ute Lina Höhn Materialkosten: werden nach Abschluss der Brennvorgänge von der vhs abgerechnet

Starke Kinder – Selbstverteidigung mit Spaß und Selbstbewusstsein für Kinder von 8 bis 12 Jahren Ihr Kind soll selbstbewusst durchs Leben gehen, sich in schwierigen Situationen behaupten können – und dabei noch Spaß an Bewegung haben? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige! Mit einer kindgerechten Kombination aus Wing Tsun und Kickboxen lernen die Teilnehmenden einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Gleichzeitig fördern wir spielerisch: -> ein gesundes Selbstvertrauen -> soziale Kompetenzen wie Respekt, Hilfsbereitschaft und Teamgeist -> körperliche Fitness und mentale Ausgeglichenheit Der Kurs ist sportlich, aber kein harter Kampfsport – im Vordergrund stehen Freude an Bewegung, spielerisches Auspowern und das gute Gefühl, etwas zu können und sich selbst zuzutrauen. Unser erfahrener Trainer achtet dabei auf eine positive Atmosphäre, in der sich alle Kinder wohlfühlen und individuell wachsen können. 💪 Selbstbewusst. Sicher. Stark. So gehen Kinder aus diesem Kurs nach Hause – bereit für die Herausforderungen des Alltags!

Hier wird gemalt, gemischt und gestaunt! In diesem Kurs tauchen Kinder in die farbenfrohe Welt der Acrylmalerei ein und lernen spielerisch, wie sie mit Pinsel, Schwamm oder Spachtel eigene Kunstwerke entstehen lassen können. Wir experimentieren mit kräftigen Farben, verschiedenen Strukturen und fantasievollen Motiven – so wird jedes Bild zu einem ganz persönlichen Unikat. ✨ Was wir machen: ✔️ Einführung in Acrylfarben und den Umgang mit Pinseln & Werkzeugen ✔️ Farben mischen, Schichten aufbauen & spannende Effekte ausprobieren ✔️ Eigene Ideen kreativ entwickeln und auf die Leinwand bringen Ein inspirierender Kurs voller Kreativität und Freude am Ausprobieren – für kleine Künstler:innen mit großer Fantasie. Melden Sie Ihr Kind jetzt an und schenken Sie ihm ein farbenfrohes Kreativerlebnis Für Kinder von 6 bis 12 Jahren.

Dieser liebevoll gestaltete Kurs lädt Mamas ein, gemeinsam mit ihrem Baby im Alter von 6–8 Wochen bis ca. 6 Monaten eine besondere Zeit der Nähe, Ruhe und Zuwendung zu erleben. In einer behaglichen Atmosphäre lernen Sie sanfte Massagetechniken, die das Wohlbefinden Ihres Babys stärken und gleichzeitig Ihre Bindung vertiefen. Unsere Kursleiterin zeigt Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Baby sicher und einfühlsam massieren. Die Berührungen können Verdauung und Schlaf unterstützen, Unruhe mildern, das Körpergefühl fördern und Ihnen als Mutter wertvolle Sicherheit im Umgang mit Ihrem Kind geben. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch, kleine Atempausen vom Alltag und gemeinsame Momente, die gut tun. Die 6 Termine à 1 Stunde am Freitagvormittag schenken Ihnen eine regelmäßige Insel der Entspannung – eine kleine Auszeit, die Mutter und Baby gleichermaßen stärkt. Melden Sie sich jetzt an und schenken Sie sich und Ihrem Baby diese wohltuenden gemeinsamen Momente! Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, dicke Unterlage (Handtuch/Decke), Einmal-Wickelunterlage & ein pflanzliches Massageöl für Babys

Stark mit Herz & Verstand - Meistert GEMEINSAM das Abenteuer!  Zusammen lernt ihr u.a. wie man bei Beleidigung cool bleibt und sich nicht weiter provozieren lässt, wie man sich in Konfliktsituationen gewaltfrei abgrenzt und wie wichtig Meinungen anderer eigentlich wirklich sind.  Sowohl die Eltern, als auch die Kinder werden unterschiedliche Übungen ausprobieren.  Außerdem werden die Erwachsenen auch Übungspartner für ihr Kind sein.  Seid dabei - seid gemeinsam stark! Hinweis: Die Kursgebühr gilt pro Elternteil-Kind-Paar. Möchtet ihr ein weiteres Kind mitbringen? Kein Problem! Für nur 14 € zusätzlich ist es dabei. Bitte teilt uns Name und Geburtsdatum des zweiten Kindes per E-Mail mit.

Stark mit Herz & Verstand - Das Abenteuer GEMEINSAM meistern! In diesem einzigartigen Eltern-Kind-Kurs stärkt ihr eure Verbindung und lernt, wie ihr Konflikte souverän meistert. Gemeinsam entdeckt ihr Strategien, um bei Provokationen cool zu bleiben, euch gewaltfrei abzugrenzen und die Bedeutung fremder Meinungen neu zu bewerten. Sowohl Eltern als auch Kinder probieren abwechslungsreiche Übungen aus, die euch helfen, stark und selbstsicher aufzutreten. Dabei werdet ihr nicht nur voneinander lernen, sondern die Erwachsenen sind auch wichtige Übungspartner für ihre Kinder. Lasst euch dieses Abenteuer nicht entgehen – stärkt euch als Team und erlebt gemeinsam, wie stark ihr seid! Der Kurs ist auch für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet, die bereits erste Erfahrungen in einem Workshop gesammelt haben. Seid dabei und meldet euch noch heute an! Martina freut sich auf euch und eine spannende gemeinsame Zeit voller Stärke und Zusammenhalt! Hinweis: Die Kursgebühr gilt pro Elternteil-Kind-Paar. Möchtet ihr ein weiteres Kind mitbringen? Kein Problem! Für nur 29 € zusätzlich ist es dabei. Bitte teilt uns Name und Geburtsdatum des zweiten Kindes per E-Mail mit.

Töpfern Sonntags Workshop diesem Workshop tauchen Sie in die Welt der Töpferei ein und gestalten unter Anleitung Ihre ganz individuellen Kunstwerke. Ob Vasen, Schalen oder kleine Skulpturen – an zwei Sonntagen haben Sie die Möglichkeit, Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen und Unikate für und Ihre Liebsten zu schaffen. Erleben Sie: Die Grundlagen der Töpferei und Techniken, um Ihre Ideen in Ton umzusetzen Zwei entspannte Sonntage voller Kreativität und Inspiration Eine Auszeit vom Alltag. Die Freude, eigene Keramikstücke zu töpfern und zu glasieren Alle Materialien werden bereitgestellt, Sie brauchen nur Ihre Fantasie und Freude am Gestalten mitzubringen! Die perfekte Gelegenheit, etwas Eigenes zu schaffen und in die Welt der Keramik einzutauchen. Die Abrechnung des Materials erfolgt nach Gewicht nach Abschluss des Kurses. Entdecken Sie die Freude am kreativen Schaffen.

Der Frühling ist da – und mit ihm die Lust aufs Basteln! In dieser kunterbunten Werkstatt gestalten Kinder wunderschöne Dekorationen aus Naturmaterialien wie Holz, Blättern, Blumen und Steinen. Mit Fantasie, Farbe und ein wenig handwerklichem Geschick entstehen kleine Kunstwerke, die Haus oder Garten verschönern. Ganz nebenbei lernen die Kinder, wie vielseitig sich Materialien aus der Natur verwenden lassen. ✨ Inhalte: ✔️ Basteln mit Naturmaterialien – nachhaltig & kreativ ✔️ Frühlingshafte Dekorationen und kleine Geschenke gestalten ✔️ Farben, Formen & Ideen frei kombinieren ✔️ Spielerischer Umgang mit Schere, Kleber & Naturfundstücken Ein kreativer Kurs, der Natur, Fantasie und Bastelfreude verbindet. Für Kinder von 6 bis 12 Jahren.

Starke Kids – Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein für Kinder (6–9 Jahre) In diesem Workshop entdecken Kinder spielerisch ihre innere Stärke. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie auch vermeintliche Schwächen zu besonderen Stärken werden können. Die Kinder lernen, selbstsicherer aufzutreten, klarer zu kommunizieren und ihr Selbstvertrauen Schritt für Schritt auszubauen. Mit abwechslungsreichen Übungen und Spielen stärken wir das Selbstbewusstsein und trainieren die Widerstandskraft – damit Kinder lernen, mit Rückschlägen umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen. Wir glauben: Wahre Stärke liegt nicht in Muskeln, sondern im Herzen und im Verstand jedes Kindes. Unser Ziel ist es, Kindern die Werkzeuge mitzugeben, die sie brauchen, um Ruhe zu bewahren, das Positive in ihr Leben zu holen und mit Mut und Mitgefühl durchs Leben zu gehen. So gestalten wir gemeinsam eine Welt, in der Kinder stark, selbstbewusst und empathisch aufwachsen. 👉 Geben Sie Ihrem Kind die Chance, in einem geschützten Rahmen über sich hinauszuwachsen – melden Sie es jetzt an und sichern Sie ihrem Kind einen Platz in unserem Workshop! Die Materialgebühr ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Kreativer Osterspaß: Ostereier Filzen! Mach mit und entdecke die Freude am Osterbasteln! In unserem Kurs "Ostereier Filzen" verwandeln wir einfache Styroporeier in kunterbunte Kunstwerke. Alles, was du brauchst, ist bunte Filzwolle und eine Filznadel. Ob einfarbig, gestreift oder geblümt - deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Zum krönenden Abschluss kannst du dein Filzei mit funkelnden Pailletten verzieren. Das Ergebnis sind wunderschöne Eier, die sich ideal zum Aufhängen, Dekorieren oder Verschenken eignen! Wir freuen uns auf deine Teilnahme! In der Kursgebühr von 25 € sind die Materialkosten von 10 € für ein Kind und einen Erwachsenen bereits inbegriffen. Für jedes weitere Kind kommen 5 € für das benötigte Material hinzu.

In unserem spannenden Workshop „Wir malen unser eigenes Videospiel“ haben Kinder die Möglichkeit, ihre eigene digitale Welt zu gestalten! Hier lernen sie, wie man ein Spiel entwickelt, welche Elemente wichtig sind und wie man kreative Interaktionen und Animationen einbaut. Gemeinsam arbeiten wir an der Gestaltung der Charaktere, Hintergründe und Spielmechaniken. Was die Kinder erwartet: • Einführung in die Grundlagen der Spieleentwicklung: Von der Idee zum Spielkonzept • Kreatives Zeichnen und Malen der eigenen Spielwelten und Charaktere • Lernen, wie Interaktionen und Animationen in einem Spiel funktionieren • Praktische Übungen mit kinderfreundlicher Software, um das Spiel zu erstellen • Am Ende des Workshops kann das selbstgestaltete Videospiel über einen Link gespielt werden Die Materialkosten sind bereits in der Kursgebühr enthalten.