Albtraum Migräne: Wege aus dem Schmerz

Migräne ist nicht eingebildet oder vorgeschoben. Diese eigenständige neurologische Erkrankung des Gehirns gehört zu den häufigsten Kopfschmerzerkrankungen weltweit. In Deutschland sind täglich 900.000 Menschen davon betroffen. Die Betroffenen, zunehmend auch Jugendliche, leiden enorm unter episodisch oder chronisch wiederkehrenden Attacken, die Lebensqualität ist erheblich beeinträchtigt. Leider ist Migräne unterdiagnostiziert, Ärzte sind oft ratlos, Betroffene den Anfällen meist hilflos ausgeliefert. Es gibt für Migräne keine Heilung, die Anfallshäufigkeit und -schwere kann jedoch kontrolliert und reduziert werden.

In diesem Seminar erhalten Teilnehmende
… fundiertes Wissen über die Entstehung und verschiedene Arten von Migräne
… wichtige Informationen über Auslöser und Symptome
… Anleitung zum Führen eines Migränetagebuchs
… Tipps zum Erkennen von und Vorgehen bei ersten Anzeichen von Migräne
… Informationen zu Behandlungsmethoden und bewährten Selbsthilfemöglichkeiten

Unsere Dozentin, selbst Migränikerin, lädt Sie dazu ein, sich selbst mit der Krankheit zu befassen, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und endlich gute Wege aus dem Schmerz zu finden. Es werden auch verschiedene aktive Übungs- und Entspannungsphasen angeboten.