Zum Hauptinhalt springen

Halter-Rewitzer, Gabriele

Loading...
Gymnastik 50+ – Fit und gesund Altersgerechtes Training für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Bleiben Sie aktiv und fördern ...
Do. 16.01.2025 09:00
Zirndorf
Altersgerechtes Training für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Bleiben Sie aktiv und fördern ...

Wir laden Sie ein, zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten mit motivierender Musik.  Mit verschiedenen Übungen trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination im Stehen und auf der Gymnastikmatte. Die Stunde klingt mit leichter Entspannung und Dehnübungen aus. Die Gestaltung der Stunde wird dabei maßgeblich auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. Wir freuen uns schon auf Sie! Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch.

Kursnummer 25F 1452 Z
Kursdetails ansehen
Gebühr: 48,00
Dozent*in: Gabriele Halter-Rewitzer
Gymnastik 50+ – Fit und gesund Altersgerechtes Training für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Bleiben Sie aktiv und fördern ...
Do. 16.01.2025 10:15
Zirndorf
Altersgerechtes Training für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Bleiben Sie aktiv und fördern ...

Wir laden Sie ein, zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten mit motivierender Musik.  Mit verschiedenen Übungen trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination im Stehen und auf der Gymnastikmatte. Die Stunde klingt mit leichter Entspannung und Dehnübungen aus. Die Gestaltung der Stunde wird dabei maßgeblich auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. Wir freuen uns schon auf Sie! Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch.

Kursnummer 25F 1453 Z
Kursdetails ansehen
Gebühr: 48,00
Dozent*in: Gabriele Halter-Rewitzer
Fit und vital ins hohe Alter - Gymnastik 70+ Altersgerechtes Training für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Mo. 28.04.2025 11:30
Stein
Altersgerechtes Training für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht.

Wir laden Sie ein, zu leichter Bewegung mit Gleichgesinnten. Mit verschiedenen Übungen trainieren wir gemeinsam Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination im Stehen, auf dem Stuhl oder mit dem Theraband. Wir kräftigen und lockern den Körper und entspannen mit Atemübungen. Die Gestaltung der Stunde wird dabei maßgeblich auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. Wir freuen uns auf Sie  Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Theraband.

Kursnummer 25S 1456 S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 41,00
Dozent*in: Gabriele Halter-Rewitzer
Loading...
zurück zur Übersicht
27.03.25 00:51:20