Coppola, Lucia
Zumba/Strong/Bodyworkout; Aqua Fit/Zumba/Tabata

Tauchen Sie ein in unser effektives Bauch Beine Po Fitnessprogramm! Begleitet von mitreißender Musik bringen wir Ihren Kreislauf in Schwung. Nach einem vitalisierenden Warm-Up konzentrieren wir uns auf die gezielte Arbeit an den Problemzonen, indem wir unser eigenes Körpergewicht und unsere Kraft einsetzen. Bringen Sie gute Laune mit und entfachen Sie Ihr Durchhaltevermögen, um gemeinsam mit uns Ihre Fitnessziele zu erreichen! Bitte mitbringen: Turnmatte, Turnschuhe, Handtuch & etwas zum Trinken

Zumba Gold ist eine Softversion von Zumba Fitness, daher für jedermann gedacht. Egal ob Übergewicht, Hüft-oder Kniepobleme hier bist du bestens aufgehoben. Auch für junggebliebene geeignet. Auf schöne Ladino Musik halten wir uns fit mit viel Spaß und Freude.