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Pilates für den Rücken
... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder ihnen vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 17. September 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
1 Dienstag 17. September 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 2
- Dienstag, 24. September 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
2 Dienstag 24. September 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 3
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
3 Dienstag 01. Oktober 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 4
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
4 Dienstag 08. Oktober 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 5
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
5 Dienstag 15. Oktober 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 6
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
6 Dienstag 22. Oktober 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 7
- Dienstag, 05. November 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
7 Dienstag 05. November 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Dienstag, 19. November 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
8 Dienstag 19. November 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 9
- Dienstag, 26. November 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
9 Dienstag 26. November 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 10
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
10 Dienstag 03. Dezember 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 11
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
11 Dienstag 10. Dezember 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein -
- 12
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
12 Dienstag 17. Dezember 2024 10:15 – 11:15 Uhr Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein
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Pilates für den Rücken
... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder ihnen vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.
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Gebühr46,00 €ermäßigte Gebühr23,00 €
- Kursnummer: 24H 1045 S
-
StartDi. 17.09.2024
10:15 UhrEndeDi. 17.12.2024
11:15 Uhr
Geschäftsstelle: Stein