Ashtanga-Power-Yoga – Die Königsdisziplin des Yoga für Kraft und Ausdauer
Erleben Sie die transformative Kraft von Ashtanga Yoga und stärken Sie Ihre Willenskraft. Hier finden Sie innere Balance durch intensive,
dynamische Bewegungsfolgen und tiefe Meditation.
Ashtanga Yoga - Die Königsdisziplin unter den Yoga Stilen für Körper und Geist!
Ashtanga Yoga zeichnet sich durch eine schnelle Kräftigung und Formung des Körpers aus und gilt als der härteste Yoga Stil, was Disziplin, Geduld und Fitness betrifft.
Häufiges Scheitern und eine starke Willenskraft sind Teil dieser Praxis.
Als Belohnung dafür berichten erfahrene Ashtanga Yogis, dass vieles in Einklang kommen wird - die Anstrengung lohnt sich also!
Die erste Serie wird so lange geübt, bis sie perfekt sitzt und ermöglicht eine schnellere Eintauchung in die Meditation.
Erleben Sie die transformative Kraft des Ashtanga Yoga und bringen Sie Ihr inneres Gleichgewicht in Einklang!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Yoga-Matte
Ashtanga Yoga zeichnet sich durch eine schnelle Kräftigung und Formung des Körpers aus und gilt als der härteste Yoga Stil, was Disziplin, Geduld und Fitness betrifft.
Häufiges Scheitern und eine starke Willenskraft sind Teil dieser Praxis.
Als Belohnung dafür berichten erfahrene Ashtanga Yogis, dass vieles in Einklang kommen wird - die Anstrengung lohnt sich also!
Die erste Serie wird so lange geübt, bis sie perfekt sitzt und ermöglicht eine schnellere Eintauchung in die Meditation.
Erleben Sie die transformative Kraft des Ashtanga Yoga und bringen Sie Ihr inneres Gleichgewicht in Einklang!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Yoga-Matte
hsyncoban von Getty Images Signature, Canva
Vova Shevchuk, Canva
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. April 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
1 Dienstag • 29. April 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
2 Dienstag • 06. Mai 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 3
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
3 Dienstag • 13. Mai 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 4
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
4 Dienstag • 20. Mai 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 5
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
5 Dienstag • 27. Mai 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 6
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
6 Dienstag • 03. Juni 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 7
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
7 Dienstag • 24. Juni 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 8
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
8 Dienstag • 01. Juli 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 9
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
9 Dienstag • 08. Juli 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG) -
- 10
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 17:45 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
10 Dienstag • 15. Juli 2025 • 17:45 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 6 (2.OG)
Ashtanga-Power-Yoga – Die Königsdisziplin des Yoga für Kraft und Ausdauer
Erleben Sie die transformative Kraft von Ashtanga Yoga und stärken Sie Ihre Willenskraft. Hier finden Sie innere Balance durch intensive,
dynamische Bewegungsfolgen und tiefe Meditation.
Ashtanga Yoga - Die Königsdisziplin unter den Yoga Stilen für Körper und Geist!
Ashtanga Yoga zeichnet sich durch eine schnelle Kräftigung und Formung des Körpers aus und gilt als der härteste Yoga Stil, was Disziplin, Geduld und Fitness betrifft.
Häufiges Scheitern und eine starke Willenskraft sind Teil dieser Praxis.
Als Belohnung dafür berichten erfahrene Ashtanga Yogis, dass vieles in Einklang kommen wird - die Anstrengung lohnt sich also!
Die erste Serie wird so lange geübt, bis sie perfekt sitzt und ermöglicht eine schnellere Eintauchung in die Meditation.
Erleben Sie die transformative Kraft des Ashtanga Yoga und bringen Sie Ihr inneres Gleichgewicht in Einklang!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Yoga-Matte
Ashtanga Yoga zeichnet sich durch eine schnelle Kräftigung und Formung des Körpers aus und gilt als der härteste Yoga Stil, was Disziplin, Geduld und Fitness betrifft.
Häufiges Scheitern und eine starke Willenskraft sind Teil dieser Praxis.
Als Belohnung dafür berichten erfahrene Ashtanga Yogis, dass vieles in Einklang kommen wird - die Anstrengung lohnt sich also!
Die erste Serie wird so lange geübt, bis sie perfekt sitzt und ermöglicht eine schnellere Eintauchung in die Meditation.
Erleben Sie die transformative Kraft des Ashtanga Yoga und bringen Sie Ihr inneres Gleichgewicht in Einklang!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Yoga-Matte
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Gebühr99,00 €
- Kursnummer: 25S 1022 Z
-
StartDi. 29.04.2025
17:45 UhrEndeDi. 15.07.2025
19:30 Uhr
Dozent*in:
Sabine Meierhöfer
Geschäftsstelle: Zirndorf
