Yoga für gesunde Gelenke Kleingruppe I, Pawanmuktasana
Pawanmuktasana besteht aus einer Reihe von Bewegungen, die wirkungsvoll Gelenke und Muskeln von Steifigkeit, Blockaden und Ablagerungen befreit.
Die Zirkulation von Blut und Körperflüssigkeiten in alle Gelenke und Glieder wird angeregt,so dass Energie frei fließen kann.
Wir fühlen uns vitaler, leichter, gelöster.
Sowohl auf körperliche, aber auch auf emotionaler und mentaler Ebene.
Die Übungen sind für geübte und ungeübte geeignet.
Die Yoga Stunde endet mit Tiefentspannung.
Der Raum ist schon mit Sportmatten ausgestattet.
Die Zirkulation von Blut und Körperflüssigkeiten in alle Gelenke und Glieder wird angeregt,so dass Energie frei fließen kann.
Wir fühlen uns vitaler, leichter, gelöster.
Sowohl auf körperliche, aber auch auf emotionaler und mentaler Ebene.
Die Übungen sind für geübte und ungeübte geeignet.
Die Yoga Stunde endet mit Tiefentspannung.
Der Raum ist schon mit Sportmatten ausgestattet.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
1 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein -
- 2
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
2 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein -
- 3
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
3 Dienstag • 11. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein -
- 4
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
4 Dienstag • 18. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein -
- 5
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
5 Dienstag • 25. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturhaus, Gasweg 1, Zi. 205, Stein
Yoga für gesunde Gelenke Kleingruppe I, Pawanmuktasana
Pawanmuktasana besteht aus einer Reihe von Bewegungen, die wirkungsvoll Gelenke und Muskeln von Steifigkeit, Blockaden und Ablagerungen befreit.
Die Zirkulation von Blut und Körperflüssigkeiten in alle Gelenke und Glieder wird angeregt,so dass Energie frei fließen kann.
Wir fühlen uns vitaler, leichter, gelöster.
Sowohl auf körperliche, aber auch auf emotionaler und mentaler Ebene.
Die Übungen sind für geübte und ungeübte geeignet.
Die Yoga Stunde endet mit Tiefentspannung.
Der Raum ist schon mit Sportmatten ausgestattet.
Die Zirkulation von Blut und Körperflüssigkeiten in alle Gelenke und Glieder wird angeregt,so dass Energie frei fließen kann.
Wir fühlen uns vitaler, leichter, gelöster.
Sowohl auf körperliche, aber auch auf emotionaler und mentaler Ebene.
Die Übungen sind für geübte und ungeübte geeignet.
Die Yoga Stunde endet mit Tiefentspannung.
Der Raum ist schon mit Sportmatten ausgestattet.
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Gebühr49,00 €ermäßigte Gebühr24,50 €
- Kursnummer: 25H 1017 S
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StartDi. 21.10.2025
17:30 UhrEndeDi. 25.11.2025
19:00 Uhr -
5x Termine
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Dozent*in:Anna Kalaydzhieva
- Geschäftsstelle: Stein
