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Toning - Gezieltes Bauchmuskeltraining

Effektives Bauchmuskeltraining für eine gestärkte und wohlgeformte Körpermitte!

Gemeinsam geht es leichter und macht mehr Spaß! Was tun, um einen festeren und flacheren Bauch zu bekommen? Da muss schon ein gezieltes Training mit gezielter Anleitung her!
Mit Musik, abwechslungsreichen Übungen zum Muskelaufbau und zur Muskeldehnung vergeht die Stunde schnell, und der Erfolg wird sich bald zeigen.
Doch nicht nur die Bauchmuskulatur profitiert: Durch die gezielte kräftigenden Übungen wird der gesamte Körper gestärkt, geformt und das Gewebe gestrafft.
Freuen Sie sich auf einen weiteren angenehmen Nebeneffekt - auch Ihr Rücken wird dabei gestärkt!

Bitte mitbringen: Isomatte, Turnschuhe & Getränk

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 15. September 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    1 Montag 15. September 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 2
    • Montag, 22. September 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    2 Montag 22. September 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 3
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    3 Montag 06. Oktober 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 4
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    4 Montag 13. Oktober 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 5
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    5 Montag 20. Oktober 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 6
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    6 Montag 27. Oktober 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 7
    • Montag, 10. November 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    7 Montag 10. November 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 8
    • Montag, 17. November 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    8 Montag 17. November 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 9
    • Montag, 24. November 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    9 Montag 24. November 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    • 10
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 17:10 – 18:10 Uhr
    • Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
    10 Montag 01. Dezember 2025 17:10 – 18:10 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34

Toning - Gezieltes Bauchmuskeltraining

Effektives Bauchmuskeltraining für eine gestärkte und wohlgeformte Körpermitte!

Gemeinsam geht es leichter und macht mehr Spaß! Was tun, um einen festeren und flacheren Bauch zu bekommen? Da muss schon ein gezieltes Training mit gezielter Anleitung her!
Mit Musik, abwechslungsreichen Übungen zum Muskelaufbau und zur Muskeldehnung vergeht die Stunde schnell, und der Erfolg wird sich bald zeigen.
Doch nicht nur die Bauchmuskulatur profitiert: Durch die gezielte kräftigenden Übungen wird der gesamte Körper gestärkt, geformt und das Gewebe gestrafft.
Freuen Sie sich auf einen weiteren angenehmen Nebeneffekt - auch Ihr Rücken wird dabei gestärkt!

Bitte mitbringen: Isomatte, Turnschuhe & Getränk
16.08.25 16:35:28