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Starte mit Yoga in den Tag
Achtsame Bewegung für Körper und Geist
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga, in der achtsame Bewegung im Einklang mit dem Atem im Mittelpunkt steht.
Schritt für Schritt vertiefen Sie Ihre Körper- und Atemwahrnehmung, bauen Beweglichkeit und Kraft auf.
Unser Kurs umfasst außerdem Meditation, Momente der Stille und Themen aus der Yogaphilosophie.
Durch regelmäßiges Praktizieren können Sie nicht nur die körperliche Beweglichkeit steigern, sondern auch die geistige Wachheit fördern.
Yoga wirkt stressreduzierend und unterstützt Sie beim Entspannen.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, Ihre ganzheitliche Gesundheit zu fördern und gleichzeitig innere Harmonie zu finden!
Bitte mitbringen: Yogamatte & Sitzkissen
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga, in der achtsame Bewegung im Einklang mit dem Atem im Mittelpunkt steht.
Schritt für Schritt vertiefen Sie Ihre Körper- und Atemwahrnehmung, bauen Beweglichkeit und Kraft auf.
Unser Kurs umfasst außerdem Meditation, Momente der Stille und Themen aus der Yogaphilosophie.
Durch regelmäßiges Praktizieren können Sie nicht nur die körperliche Beweglichkeit steigern, sondern auch die geistige Wachheit fördern.
Yoga wirkt stressreduzierend und unterstützt Sie beim Entspannen.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, Ihre ganzheitliche Gesundheit zu fördern und gleichzeitig innere Harmonie zu finden!
Bitte mitbringen: Yogamatte & Sitzkissen
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 30. April 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
1 Dienstag 30. April 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 2
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
2 Dienstag 07. Mai 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
3 Dienstag 04. Juni 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 4
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
4 Dienstag 11. Juni 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 5
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
5 Dienstag 18. Juni 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 6
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
6 Dienstag 25. Juni 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 7
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
7 Dienstag 02. Juli 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 8
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
8 Dienstag 09. Juli 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 9
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
9 Dienstag 16. Juli 2024 10:00 – 11:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
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Achtsame Bewegung für Körper und Geist
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga, in der achtsame Bewegung im Einklang mit dem Atem im Mittelpunkt steht.
Schritt für Schritt vertiefen Sie Ihre Körper- und Atemwahrnehmung, bauen Beweglichkeit und Kraft auf.
Unser Kurs umfasst außerdem Meditation, Momente der Stille und Themen aus der Yogaphilosophie.
Durch regelmäßiges Praktizieren können Sie nicht nur die körperliche Beweglichkeit steigern, sondern auch die geistige Wachheit fördern.
Yoga wirkt stressreduzierend und unterstützt Sie beim Entspannen.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, Ihre ganzheitliche Gesundheit zu fördern und gleichzeitig innere Harmonie zu finden!
Bitte mitbringen: Yogamatte & Sitzkissen
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga, in der achtsame Bewegung im Einklang mit dem Atem im Mittelpunkt steht.
Schritt für Schritt vertiefen Sie Ihre Körper- und Atemwahrnehmung, bauen Beweglichkeit und Kraft auf.
Unser Kurs umfasst außerdem Meditation, Momente der Stille und Themen aus der Yogaphilosophie.
Durch regelmäßiges Praktizieren können Sie nicht nur die körperliche Beweglichkeit steigern, sondern auch die geistige Wachheit fördern.
Yoga wirkt stressreduzierend und unterstützt Sie beim Entspannen.
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Bitte mitbringen: Yogamatte & Sitzkissen
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Gebühr63,00 €ermäßigte Gebühr31,50 €
- Kursnummer: 24S 1015 Z
-
StartDi. 30.04.2024
10:00 UhrEndeDi. 16.07.2024
11:30 Uhr
Dozent*in:
Kerstin Führes
Yoga
Geschäftsstelle: Zirndorf