Gymnastik Senioren 60+
Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen
Wir laden Sie ein zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten. Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen - mit verschiedenen Übungen trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination. Wir kräftigen und lockern den ganzen Körper. Durch Atemführung werden die Übungen noch zusätzlich unterstützt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
Gymnastik Senioren 60+ by Robert Kneschke, Canva Pro
Gymnastik Senioren by Robert Kneschke, Canva Pro
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 30. April 2025
- 09:20 – 10:05 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
1 Mittwoch • 30. April 2025 • 09:20 – 10:05 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 2
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 09:20 – 10:05 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
2 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 09:20 – 10:05 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 3
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 09:20 – 10:05 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
3 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 09:20 – 10:05 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 4
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 09:20 – 10:05 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
4 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 09:20 – 10:05 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 5
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 09:20 – 10:05 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
5 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 09:20 – 10:05 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 6
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 09:20 – 10:05 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
6 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 09:20 – 10:05 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
Gymnastik Senioren 60+
Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen
Wir laden Sie ein zu altersgerechter Bewegung unter Gleichgesinnten. Gymnastik, Atemtechnik, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen - mit verschiedenen Übungen trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination. Wir kräftigen und lockern den ganzen Körper. Durch Atemführung werden die Übungen noch zusätzlich unterstützt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch
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Gebühr30,00 €
- Kursnummer: 25S 1456 Z
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StartMi. 30.04.2025
09:20 UhrEndeMi. 04.06.2025
10:05 Uhr
Geschäftsstelle: Zirndorf
