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Entspannung mit dem Atem - Workshop zu Atemtechniken für Ruhe und Erholung
Entdecken Sie, wie Sie durch einfache Atemübungen Ruhe und neue Energie

finden. Ihr Atem als bester Begleiter für Entspannung im Alltag!
Dein Atem - Du hast ihn immer bei dir und kannst ihm vertrauen.

Gleichzeitig kann er dein Anker für Ruhe, Entspannung, Loslassen und Tanken frischer Energie sein.

Lerne und erfahre, wie du deinen Atem achtsam für dein ganz eigenes Entspannungserlebnis einsetzen kannst
und zwar genau dann, wenn du es brauchst.

Bitte Mitbringen: Matte, warme Kleidung und Socken, kleines Handtuch und was zum Trinken.

Entspannung mit dem Atem - Workshop zu Atemtechniken für Ruhe und Erholung
Entdecken Sie, wie Sie durch einfache Atemübungen Ruhe und neue Energie

finden. Ihr Atem als bester Begleiter für Entspannung im Alltag!
Dein Atem - Du hast ihn immer bei dir und kannst ihm vertrauen.

Gleichzeitig kann er dein Anker für Ruhe, Entspannung, Loslassen und Tanken frischer Energie sein.

Lerne und erfahre, wie du deinen Atem achtsam für dein ganz eigenes Entspannungserlebnis einsetzen kannst
und zwar genau dann, wenn du es brauchst.

Bitte Mitbringen: Matte, warme Kleidung und Socken, kleines Handtuch und was zum Trinken.
01.07.25 19:03:02