Qi Gong - Die 8 Brokate - Aufbaukurs OUTDOOR
Sie sind mit der Qi Gong Form „Die 8 Brokate“ vertraut und verfügen bereits über einige Übungspraxis. Diese können Sie auch im Kurs „Qi Gong – Die 8 Brokate – Basic“ erwerben.
In diesem Fortgeschrittenenkurs vertiefen wir „Die 8 Brokate“ und erweitern unsere Übungspraxis durch die Form „Die fünf Funktionskreise“. Die bekannten
Steh- und Gehmeditationen werden ebenfalls weiterentwickelt. Die Einheiten starten
immer mit speziellen Warmup-Übungen.
Alle vermittelten „Formen“ sind gut in den Alltag integrierbar und bestens geeignet,
aus einem stressigen Alltag wieder in die Ruhe zu finden.
Gesunde Erwachsene ab 18 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Nicht für schwangere geeignet.
Aus der Bewegung in die Ruhe. Genießen Sie 60 min Bewegung und Entspannung!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Socken
Bei Schlechtwetter findet der Kurs in der vhs Zirndorf Schulstr. 4 Kursraum 1 statt!
Dieter Dannhorn
Qi Gong Kursleiter (DQGG) und Gesundheitsberater (IHK)
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung Ihre Mobilnummer bekannt und beachten Sie, dass wir diese an den Kursleiter weiterleiten.
Ihre Mobilnummer ermöglicht es uns, Sie über wichtige Kursdetails, eventuelle Änderungen im Zeitplan oder andere relevante Informationen zu informieren.
In diesem Fortgeschrittenenkurs vertiefen wir „Die 8 Brokate“ und erweitern unsere Übungspraxis durch die Form „Die fünf Funktionskreise“. Die bekannten
Steh- und Gehmeditationen werden ebenfalls weiterentwickelt. Die Einheiten starten
immer mit speziellen Warmup-Übungen.
Alle vermittelten „Formen“ sind gut in den Alltag integrierbar und bestens geeignet,
aus einem stressigen Alltag wieder in die Ruhe zu finden.
Gesunde Erwachsene ab 18 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Nicht für schwangere geeignet.
Aus der Bewegung in die Ruhe. Genießen Sie 60 min Bewegung und Entspannung!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Socken
Bei Schlechtwetter findet der Kurs in der vhs Zirndorf Schulstr. 4 Kursraum 1 statt!
Dieter Dannhorn
Qi Gong Kursleiter (DQGG) und Gesundheitsberater (IHK)
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humonia von Getty Images Canva
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 31. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Mittwoch • 31. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 07. August 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Mittwoch • 07. August 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 14. August 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Mittwoch • 14. August 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 21. August 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
6 Mittwoch • 21. August 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 28. August 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
7 Mittwoch • 28. August 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 04. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
8 Mittwoch • 04. September 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
Qi Gong - Die 8 Brokate - Aufbaukurs OUTDOOR
Sie sind mit der Qi Gong Form „Die 8 Brokate“ vertraut und verfügen bereits über einige Übungspraxis. Diese können Sie auch im Kurs „Qi Gong – Die 8 Brokate – Basic“ erwerben.
In diesem Fortgeschrittenenkurs vertiefen wir „Die 8 Brokate“ und erweitern unsere Übungspraxis durch die Form „Die fünf Funktionskreise“. Die bekannten
Steh- und Gehmeditationen werden ebenfalls weiterentwickelt. Die Einheiten starten
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Gesunde Erwachsene ab 18 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Nicht für schwangere geeignet.
Aus der Bewegung in die Ruhe. Genießen Sie 60 min Bewegung und Entspannung!
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Bei Schlechtwetter findet der Kurs in der vhs Zirndorf Schulstr. 4 Kursraum 1 statt!
Dieter Dannhorn
Qi Gong Kursleiter (DQGG) und Gesundheitsberater (IHK)
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In diesem Fortgeschrittenenkurs vertiefen wir „Die 8 Brokate“ und erweitern unsere Übungspraxis durch die Form „Die fünf Funktionskreise“. Die bekannten
Steh- und Gehmeditationen werden ebenfalls weiterentwickelt. Die Einheiten starten
immer mit speziellen Warmup-Übungen.
Alle vermittelten „Formen“ sind gut in den Alltag integrierbar und bestens geeignet,
aus einem stressigen Alltag wieder in die Ruhe zu finden.
Gesunde Erwachsene ab 18 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Nicht für schwangere geeignet.
Aus der Bewegung in die Ruhe. Genießen Sie 60 min Bewegung und Entspannung!
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Bei Schlechtwetter findet der Kurs in der vhs Zirndorf Schulstr. 4 Kursraum 1 statt!
Dieter Dannhorn
Qi Gong Kursleiter (DQGG) und Gesundheitsberater (IHK)
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Gebühr64,00 €ermäßigte Gebühr32,00 €
- Kursnummer: 24S 1070 Z
-
StartMi. 03.07.2024
19:00 UhrEndeMi. 04.09.2024
20:00 Uhr
Geschäftsstelle: Zirndorf
Treffpunkt: Zirndorf, Am Achterplätzchen Ko.Rat.Zimmermann.Str. 51
