Yoga 60+ Sanftes Yoga
Erleben Sie sanfte Yoga-Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Beweglichkeit zu fördern und innere Ruhe zu finden. Ideal für alle, die eine achtsame und langsame Praxis suchen.
Der Kurs konzentriert sich auf intensive Körpererfahrung, die uns beweglicher werden lässt und für die Lebenskraft (Prana) durchlässiger macht.
Dies lässt uns die Einheit von Körper, Seele und Geist bewusster erleben.
Im Gespräch können Erfahrungen ausgetauscht und vertieft werden, um Übungen auszuwählen, die in den Alltag jedes Einzelnen integriert werden können.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Unterlage, Decke und bequeme Kleidung.
Dies lässt uns die Einheit von Körper, Seele und Geist bewusster erleben.
Im Gespräch können Erfahrungen ausgetauscht und vertieft werden, um Übungen auszuwählen, die in den Alltag jedes Einzelnen integriert werden können.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Unterlage, Decke und bequeme Kleidung.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. September 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
1 Dienstag • 16. September 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 2
- Dienstag, 23. September 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
2 Dienstag • 23. September 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 3
- Dienstag, 30. September 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
3 Dienstag • 30. September 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 4
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
4 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 5
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
5 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 6
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
6 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 7
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
7 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 8
- Dienstag, 11. November 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
8 Dienstag • 11. November 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 9
- Dienstag, 18. November 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
9 Dienstag • 18. November 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 10
- Dienstag, 25. November 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
10 Dienstag • 25. November 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
Yoga 60+ Sanftes Yoga
Erleben Sie sanfte Yoga-Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Beweglichkeit zu fördern und innere Ruhe zu finden. Ideal für alle, die eine achtsame und langsame Praxis suchen.
Der Kurs konzentriert sich auf intensive Körpererfahrung, die uns beweglicher werden lässt und für die Lebenskraft (Prana) durchlässiger macht.
Dies lässt uns die Einheit von Körper, Seele und Geist bewusster erleben.
Im Gespräch können Erfahrungen ausgetauscht und vertieft werden, um Übungen auszuwählen, die in den Alltag jedes Einzelnen integriert werden können.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Unterlage, Decke und bequeme Kleidung.
Dies lässt uns die Einheit von Körper, Seele und Geist bewusster erleben.
Im Gespräch können Erfahrungen ausgetauscht und vertieft werden, um Übungen auszuwählen, die in den Alltag jedes Einzelnen integriert werden können.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Unterlage, Decke und bequeme Kleidung.
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Gebühr89,00 €
- Kursnummer: 25H 1031 Z
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StartDi. 16.09.2025
16:15 UhrEndeDi. 25.11.2025
17:45 Uhr -
10x Termine
- Geschäftsstelle: Zirndorf
