Statt Fast Food oder lieblos belegter Brötchen gibt es jetzt eine gesunde Portion Abwechslung und Raffinesse zur Mittagspause!
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie köstliche und nahrhafte Mittagessen ganz einfach selbst zubereiten können.

Die Zubereitung im Glas ist nicht nur unkompliziert, sondern spart auch Zeit, was besonders für hektische Tage von Vorteil ist.
Freuen Sie sich auf kreative Rezepte wie Kichererbsensalat, Obatzter small oder Linsensalat. Und mit einem „Süßen to go“ kann dann auch das Mittagstief einpacken!

Unsere Lunch im Glas Rezepte sind ideal für unterwegs, egal ob im Büro, beim Picknick oder auf Reisen, lassen sich leicht an individuelle Vorlieben anpassen und tragen zudem zu einer nachhaltigeren Lebensweise bei, da sie den Einsatz von Einwegverpackungen reduzieren.
Machen Sie Schluss mit langweiligem Essen zur Mittagszeit und erleben Sie, wie viel Freude selbstgemachtes Essen machen kann!
Probieren Sie es aus und bringen Sie frischen Wind in Ihre Mittagspause!

Alle verwendeten Lebensmittel sind in Bioqualität!
Die Kursgebühr von 18 Euro umfasst alle Lebensmittel und ein informatives Skript, das Ihnen hilft, die Rezepte auch zu Hause nachzukochen.
Unsere Dozentin Frau Dannhorn ist ausgebildete Heilpraktikerin und spezialisiert auf Gesundheitsberatung.

Bitte mitbringen: ein 500 ml Schraubglas (Gurkenglasgröße), eine Schürze, ein Geschirrtuch & einen Behälter für Kostproben